一拳超人：过度训练会像琦玉一样变光头吗？事实证明“会”

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作者：ACGN土豆君

相信很多看一拳超人的小伙伴都非常羡慕“琦玉老师”的绝对力量，在一拳超人的世界中，天花板是谁？就是琦玉。而琦玉强大力量来源于哪里呢？就是自己“魔鬼般”的锻炼，让自己得到了脱胎换骨的变化，但随之而来却成为了“光头”，正如那句名梗一样“我变强了，也变秃了”。

琦玉老师的魔鬼锻炼有多么强大呢？基础锻炼每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10公里长跑，还要在这个过程中击败各种怪人，并且坚持了很长时间。这种魔鬼训练导致了琦玉老师变成光头，当然这是漫画中的情节，如果放在现实中会不会出现这种情况呢？



土豆君想说真的会！为什么呢？因为有真实案例了，近日某一官媒发布了一则消息，就描述了“不恰当的健身方式或过度健身都会引起脱发”，这则案例就给想要模仿琦玉老师健身的小伙伴一则非常棒的警示，来一起看看吧。
湖南中医药大学第二附属医院的皮肤科主任医师杨志波给健身爱好者们提醒，目前已经收治了很多例因为“健身脱发的病例”。注意，这里是说很多例，并不是个例。



介绍的案例中就显示，长沙20多岁的小伙子，坚持健身半年多，随后竟大把大把的头发掉落。苦恼不已的小伙子开始用中医治疗，有了好转，但还是沉迷锻炼健身，最后导致长出来的头发再次脱落，最后无奈只能在医院接受植发手术。



那么原因是什么呢？根据医生科普介绍，这叫做雄激素性脱发，也称为脂溢性脱发，根本原因是运动健身频繁导致人体内雄性激素水平长时间保持在高位，所导致的加剧脱发。
当时土豆君看到这则新闻马上就联想到了琦玉老师，原谅我是个一拳迷。运动加光头很难不联想到琦玉老师，这也是个现实活生生的例子。



这位小哥虽然说健身频繁，但肯定不会像琦玉老师那样魔鬼训练，琦玉老师的训练方式终归是漫画中的描述，放在现实中不太现实。那样的频率脱发都是小事，很容易造成身体上的损伤，如肌肉拉伤等等。
现如今是个“视觉至上”的时代，很多人为了有良好的外形都在努力锻炼自己，其实土豆君觉得不妥。外表是其次，内在才是关键，结过婚的小伙伴想必都清楚，外表真的很微不足道。



话说回来锻炼其实也必不可少，尤其是每天一些基础的运动既能够保持身材还能够让身体素质更强，过度真的没必要。这位小哥就给我们带来了活生生的例子，如果为了外形去过度锻炼，然后失去了“头发”，这变帅了吗？有点得不偿失，毕竟不是人人都像琦玉老师一样能够驾驭光头这种发型。
所以想要模仿琦玉老师锻炼的小伙伴赶紧停手吧，不然那句我变强了，也变秃了的梗或许会应验在你的身上。
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