同走健康大道 倡导健康生活 海宁300人环行鹃湖

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作者：浙江新闻
健康是人幸福愉快的基础，是社会文明的标志，也是人民群众美好生活的重要组成部分。11月16日上午，健康浙江行动启动仪式（海宁分会场活动）在市鹃湖广场举行，活动介绍了健康海宁建设的基本情况和行动内容 ，向社会、家庭、个人倡导健康生活方式和行为，共建共享健康海宁。



据了解，当天早晨，健康浙江行动在省 、市 、县 三级同步开展启动活动 。省及杭州市主会场设在滨江区钱江龙滨江公园，海宁作为分会场之一也参加了启动仪式。

市卫生保健局相关负责人表示，希望借今天的启动仪式，激发人对健康的关注度，合理膳食，戒掉不良生活习惯，逐步养成追求健康的意识。“每个人都是自己健康的第一责任人。落实健康中国、健康浙江行动精神刻不容缓，我们正在努力推动将健康融入所有政策，推进健康海宁建设，倡导健康生活方式，实现人人享有健康。”



在启动仪式现场，海宁郑重向广大市民发起“践行初心使命 建设健康海宁”倡议，以六个倡导呼吁市民群众加入到健康海宁的建设中来。随后，三百多位市民参加了环鹃湖健步走。







上午9点，迎着冉冉升起的太阳，环鹃湖健步走正式开始。不少市民携家带口参加，更是有老远从长安赶过来的。



今年37岁的周烨是市中心医院手术室的一名护士，看起来身材瘦弱的她运动起来可有几把刷子。“我跑马拉松已经一年半了，最开始是为了减肥，现在是真的爱上了跑步。”



在刚开始跑的两三个月时间里，周烨成功减肥10斤。每天在早上5点多，她都会去修川公园附近跑10公里，跑一个小时再去上班。

周烨以前跟着跑团在鹃湖边拉练，绕着鹃湖跑了4圈，这次“故地重游”，她心里十分开心。“今天只是一圈，小菜一碟。”

她觉得，健康的生活方式就是要运动，不管是跑步，还是走路、打球，反正不能闲在家里，而且因为运动，以前经常腰酸背痛有职业病的她，现在上班都是精神充沛的状态，非常正能量。



实际上，绕鹃湖健步走的行列不仅有大人，还有小孩，因为小朋友也在追求健康的梯队里。

李昊天小名天天，今年10岁，在紫微小学念四年级，当天，他跟着爸爸妈妈，带着8岁的弟弟亮亮一起走鹃湖。

“我爸妈是医护工作人员，平时工作忙，只有周末能陪我们出来玩儿。这次健步走，就是我们每周一次的家庭外出聚会。”几公里走下来，天天丝毫不带喘，依旧保持着充沛的精力，不断催促着爸爸妈妈走快点。



天天喜欢走路，喜欢跑步，喜欢打篮球。据他妈妈说，喜欢运动的他从小身体就很壮实，没怎么生过病。

他为这次健步走做足了准备。天天哄着弟弟穿上了兄弟装，“我俩穿着一样的黄色上衣，不过一大一小，大家就能很清楚知道我们是兄弟啦。”当天早上，为了走路，早饭他只吃了一点点，“吃多了走路走不动，不过走完鹃湖，我要爸爸请我们吃大餐！”

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